Itrim recept kyckling

Här existerar receptet

Kokos samt knapriga nötter – detta existerar några från dem spännande ingredienserna inom den läckra kycklinggrytan ifrån Itrim.

Här existerar receptet vid rätten, vilket passar den vilket önskar vandra ner inom vikt samt samtliga andra vilket önskar njuta från enstaka god middag.

Det existerar dags för att laga kvällsmål samt ni äger några kycklingfiléer inom frysen.

Varför då ej testa en olik anvisning – ett smakrik gryta vilket doftar från kokos samt koriander. Den smala rätten förmå dessutom erbjuds mat eller dryck tillsammans med läckert ugnsrostad rotselleri. Låter detta gott?

Här nedan hittar ni receptet.

Skala samt papper lök samt vitlök.

Hos Itrim finns fler goda anvisning – på denna plats hittar ni dem.

2 portioner

Ingredienser:
ca 200 g kycklingfilé 
1/2 citrongul lök 
1 vitlöksklyfta 
1/2 tetra krossade tomater, ca 250 g 
1/2 hönsbuljongtärning 
1 msk riven kokos 
1 tsk koriander 
1/2 krm chilipulver 
salt samt peppar 
2 msk jordnötter samt 1 knippa nyligen tillverkad koriander för att strö över 
Till servering: 
ugnsrostad rotselleri 
Gör sålunda här:
1.

Skär kycklingen inom stora bitar.

Lägg inom kycklingbitarna samt låt sjuda beneath lock inom ca 20 min alternativt tills.

2. skal samt platta lök samt vitlök. Fräs lök samt vitlök inom olja inom ett nära gryta.

Påskrecept i enlighet med Itrims Handflatemetod.

3. Tillsätt krossade tomater, buljongtärning, kokos, koriander samt chilipulver. Låt blandningen koka upp.

Smaka från grytan tillsammans krydda, kryddig samt ev.

4. Lägg inom kycklingbitarna samt låt sjuda beneath lock inom ca 20 min alternativt tills kycklingen existerar genomskinlig.

Smaka från grytan tillsammans med krydda, krydda samt ev. mer chilipulver. nära servering: Strö vid några salta jordnötter samt korianderblad.

Handfast-minus: Lägg upp motsvarande enstaka handflata kyckling samt numeriskt värde knytnävar tomatsås.

Tillsätt krossade tomater, buljongtärning, kokos, koriander samt chilipulver.

Lägg upp ett knytnäve rostad rotselleri. Strö ovan 1 msk nötter samt garnera tillsammans med koriander.

Handfast: Lägg upp motsvarande enstaka handflata kyckling samt enstaka knytnäve tomatsås.

Kyckling passar utmärkt såväl vid grillen, inom salladen alternativt inom grytan.

Strö ovan enstaka msk nötter samt garnera tillsammans koriander. Lägg upp ett knytnäve rostad rotselleri samt servera tillsammans ett knytnäve fullkornscouscous.
Läs mer angående Itrims succémetod – klicka här.

Itrim