Torkade vegetabiliska blandningar recept

Vad kunna man laga tillsammans med kikärtor?

Kikärtor existerar något jag bara älskar.

Olika hemtorkad föda mot vandring samt friluftsliv inom påsar.

Den nötiga smaken passar god mot allt ifrån sallader samt röror, mot grytor samt vegobiffar. Klassikerna existerar ju självklart även kikärtssåsen hummus samt dem vegetariska, friterade kikärtsbollarna falafel. samt till för att ej glömma, rostade kikärtor för att servera vilket snacks.

Färdigkokta alternativt torkade kikärtor?

Hemma inom skafferiet besitter jag ständigt kikärtor, både okokta inom påse samt färdigkokta vid tetra alternativt flaska.

Linser – lägga i vatten vid tur innan du.

Vilka man bör välja beror lite vid. Jag använder oftast dem färdigkokta vid tetra eftersom detta fullfölja för att man förmå nyttja dem direkt. ni behöver alltså ej hålla vid samt blötlägga samt koka utan träffar bara från vattnet dem ligger inom samt äger ner kikärtorna inom maten.

Torkade, okokta kikärtor inom påse existerar många mer prisvärd än dem färdigkokta vid flaska alternativt tetra.

Dessa passar utmärkt då man förmå organisera lite längre inom förväg. Kikärtorna måste nämligen inledningsvis blötläggas inom 12 timmar samt sedan sjudas inom 1–1,5 60 minuter. Alltså existerar detta inget bara bara svänger ihop noggrann innan middagen. på denna plats förmå ni studera mer ifall blötläggning samt kokning från kikärtor.

Värt för att notera existerar för att detta existerar torkade kikärtor man använder mot falafel.

Då blötlägger man detta bara inom 12 timmar samt maler sedan mot en mjöl. Jag brukar dock nyttja ett kombination från kokta samt samt okokta kikärtor eftersom detta ger lite mjukare falaflar. dem från enbart okokta kikärtor blir lite torrare samt hårdare.

Hummus – ett sann klassiker

Till hummus existerar detta perfekt för att nyttja färdigkokta kikärtor. flera hävdar för att man måste äga tahini inom falafeln, dock jag fullfölja oftast utan.

Tahini existerar alltså ett typ från pasta vilket man fullfölja från rostade sesamfrön samt sedan mixar tillsammans olja.

Värt för att notera existerar för att detta existerar torkade kikärtor man använder mot falafel.

sålunda denna plats fullfölja ni hemmagjord tanihi.

Jag tycker detta går utmärkt för att utföra hummus utan tahini, dock detta existerar sålunda tydligt enstaka smaksak. Jag tycker snarare för att kryddningen avgör ifall hummusen blir god – testa mitt anvisning vid hummus utan tahini denna plats. en bonustips existerar även för att blanda hummusen tillsammans med smaksatt färskost. Då blir den krämigare, fylligare samt får ett underbar smak.

Odla egna kikärtor

Man är kapabel faktiskt även kultivera kikärtor egen.

Då planterade ni bara dem torkade kikärtorna inom mark, noggrann liksom vilken ytterligare ärtväxt liksom helst Jag lät mina växa vid friland. Plantorna blir därför fina samt dekorativa tillsammans med små spröda växtdel. då baljorna planta tydligt skördar man dem samt torkad kikärtan inuti.

Du utför dem enkelt tillsammans med torkad mango, färska dadlar, trendiga chiafrön, nötter, kokosolja samt agavesirap.

inom ärlighetens namn existerar detta maximalt till för att detta existerar rolig samt blir vackra plantor liksom jag odlade kikärtor, till detta existerar knappast värt allt arbete jämfört tillsammans för att köpa ett påse torkade kikärtor.

Så, vilket är kapabel man då laga från kikärtor? Ja, inom vegetarisk föda existerar kikärtor utmärkta för att addera på grund av för att bygga fyllighet samt mättnad.

Blötlägg dessa inom varmt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom enstaka 60 minuter alternativt tills dem existerar mjuka.

Jag besitter ofta kikärtor inom matiga sallader, grytor samt pannor. Kokta kikärtor förmå man även mala inom mixer samt sedan grädda mot en glutenfritt samt smakrikt pajskal. Kikärtor existerar nästan ett obligatorisk bas inom vegobiffar, fritters samt ej för att glömma falafel. Man är kapabel rosta kikärtor inom ugnen tillsammans tillsammans med goda kryddor samt vid således vis erhålla en gott samt hälsosamt tilltugg.

Nedan besitter jag samlat dem 15 bästa recepten tillsammans kikärtor denna plats inom Landleys kök.

15 saker ni är kapabel utföra tillsammans kikärtor